segunda-feira, 31 de outubro de 2011

Sapatos, tendências para o verão 2012

Olá queridas leitoras,
Vamos dar um espaço aqui no blog para os sapatos, rss
Não falei nada deles aqui ainda, mais hj estou deixando pra vcs o que mais vai usar nesse verão!
A 20ª edição do Salão Internacional do Couro e do Calçado, que aconteceu durante esta semana em Gramado, Rio Grande do Sul, adiantou as novidades e os lançamentos de verão 2012 de mais de 800 marcas nacionais. O evento já se estabeleceu como grande antecipador das tendências da temporada de verão no Brasil. Espadrilhas, modelos com detalhes rústicos, rasteiras e até os badalados Oxfords, que foram febre na temporada de inverno 2011, são algumas das tendências divulgadas na feira. 


Anabela

Escarpin

Peep-toe


Espadrilhas

Sucesso no verão passado, as espadrilhas continuam com tudo na próxima estação. Além do clássico anabela, o esparto (material com o qual é feito a corda que é usada no salto desses modelos) apareceu como detalhe em sapatilhas, peep-toes e até escarpins.

Mensagem do dia!

Bom dia queridas leitoras,
Eita segunda-feira boa pra ficar agarradinha com a pessoa amada, debaixo do edredom assistindo um bom filminho ou desenho, hummm.. bom de mais!!! Enfim, que de qlq forma todas nos tenhamos um dia cheio de saúde, paz e realizações, não esquecendo que temos um feriadinho no meio da semana pra descansar =)

Um grande beijo a todas vcs!




Ainda há tempo!


Há tempo de rever velhos conceitos que carregamos durante décadas e não nos damos conta de que já estão ultrapassados.
Ainda há tempo de terminarmos aquele curso que interrompemos, por falta de dinheiro ou de paciência ou porque alguém nos disse que não deveríamos fazê-lo.
Ainda há tempo de parar de fumar, de fazer exercício e de aprender a nadar.
Ainda há tempo de olhar para a vida sob outra ótica e melhorarmos a sua qualidade, deixando de lado as preocupações que nos atormentam na hora de dormir.
Ainda há tempo de ensinarmos nosso filho a andar de bicicleta e a jogar xadrez, de contarmos histórias, tempo de escutarmos os mais velhos.
Ainda há tempo de amar, de chorar, gargalhar, de sair na chuva sem culpa por chegar molhado e sem medo do resfriado.
Ainda há tempo de comprar um cachorro, de ouvir Jimmy Hendrix e de tomar um cuba-libre; tempo de sentar na calçada e atravessar a madrugada sem pensar em nada.
Ainda há tempo de escrever um livro, de fazer uma horta e de comer jabuticaba do pé; tempo de cantar no chuveiro e assistir uma ópera.
Ainda há tempo de saltar de pára-quedas, de voar de asa-delta, de fazer serenata, de namorar e beijar na boca.
Ainda há tempo para ser poeta, de estudar filosofia e conhecer a Vila Madalena; tempo de ir com a amada comer feijoada e trocar confidências.
Ainda há tempo de comprar uma moto, de fazer rapel ou andar de jipe; tempo de ter dezoito ou noventa anos com saúde e honestidade.
Ainda há tempo de fazer um spaghetti, de abrir um vinho, comer pastel na feira e de encarar uma fila de banco no dia cinco de cada mês.
Ainda há tempo de tomar café no aeroporto de madrugada e de ler a manchete fresquinha do jornal de domingo.
Ainda há tempo de sair mais cedo do escritório pra jogar boliche ou andar de kart.
Tempo de sair da janela e ir lá embaixo enfrentar o tráfego só pra chegar em casa mais cedo.
Ainda há tempo de acreditar em Deus, de aceita-lo,de pedir pelo bem de todos, de abrir o coração e reconhecer que erramos e pedir perdão.
Ainda há tempo de corrigir erros do passado, praticar a humildade e fazermos aquilo que, no fundo, sabemos que tem que ser feito, surpreender.
Ainda há tempo de limpar a gaiola do passarinho, de levar o cachorro pra passear e conversar com seu vizinho.
Ainda há tempo de dar o real valor a você aos que lhe amam.
Há tempo de saber que a vida é como uma roda em movimento ladeira abaixo. Se parar, ela irá cair; se não for dirigida ou contida, irá destruir quem encontrar em seu caminho.
Portanto o ainda não existe, tudo depende de nós e sempre haverá um tempo para a vida.
O tempo não parar. Aproveite enquanto ainda há tempo.

sexta-feira, 28 de outubro de 2011

Mensagem do dia!

Boa tarde meus amores,
Desculpem minha ausência, mais é que hj foi só correria, pois amanha temos um casamento lindo pra ir, e mulher qnd tem esses eventos já viu né? rss
Bom, vou deixar aqui uma linda msg pra vcs e já aproveitando desejar um ótimo fds com mt luz e paz.. que vcs aproveitem muito pra descansar, passear, reunir com os amigos, amar, beijar, namorar, enfim.. ser feliz.







        Alegria!
Quem nunca sentiu uma alegria à toa, daquelas que vem sem hora marcada, sem plano, sem festa?
Alegria boa é assim: ela vem meio que rasgando a boca, deixando um sorriso de não sei o que na cara da gente...
Se alegria tivesse nome, seria surpresa.
Se fosse uma casa, seria imensa.
Se fosse um doce, que doce seria a tal da alegria?
Doce gelado, confeitado, colorido...
E se fosse uma música?
Seria de flauta?
De viola?
Acho que de tudo...
Alegria tem som de orquestra.
Alegria à toa tem cor quente. Cor de sol que se põe bem tarde.
Alegria que se preza, tem cheiro de chuva, de infância...
E é claro que se alegria fosse gente, seria uma criança...
E se fosse bicho, aposto que seria um beija-flor...
Se eu pudesse vestir a tal da alegria, ela seria um vestido de linho, branco, bordado no peito, bem soltinho.
Se fosse um caminho, seria de terra, no meio do nada, sem cerca e sem construção...
Alegria deve ser isso...
Qualquer coisa bonita, que nos tira do tédio.
Essa coisa gostosa, misteriosa, bem vinda, que em dois segundos deixa tudo em paz.
Alegria de verdade é aquela que vive aqui dentro...
Que adormece, às vezes, mas que nunca deve morrer antes da gente.

quinta-feira, 27 de outubro de 2011

#Dicadodia

Muuuuuuuuuuuuuuito boa tarde meus amores,
A dica de hj vem do fundo do meu coração. Faça uma declaração de amor a qm vc ama, mostre pra essa pessoa o qnt ela eh importante na sua vida. Seja ela seu marido, seu filho, seu namorado, amigo, irmão, pai, mãe.. mais faça, eu tenho certeza que vc fará feliz um coração!!


Na vida sempre temos motivos pra viver
Familia, amigos, vontade de crescer como pessoa,
Ser alguem na vida… enfim, não basta so viver.
Seja nos estudos ou no trabalho
Sempre vai ter uma ambicao, um motivo,
E o meu são vcs, Allan e Francisco.
A razão que me leva pelo mundo
Onde quer que eu esteja, onde quer que eu vá
A base da minha vida, meu sonho, meu desejo,
Minha alegria, minha saudade, meu sorriso,
O ar que eu respiro, meu mundo e claro
Meu grande e unico Amor.


Obrigada senhor por essas bençãos em minha vida, obrigada por eles serem a minha família!

Tendências de cabelos para o verão 2012!


Queridas leitoras,

Saiba quais são as tendências de cabelo para o verão 2012 e confira as dicas de penteados, cortes e cores de cabelo que serão hit!
tendência-cabelo-verão-2012
O coque é tendência de cabelo no verão 2012!

As tendências de cabelo e penteado para o verão 2012 bombaram durante o SPFW! Para o cabeleireiro das famosas, Marco Antonio de Biaggi, o cabelo loiro vem com tudo para o verão 2012. “O verão pede tons claros, essa é a tendência da estação. As mechas californianas são passado, mas as luzes estão com tudo”, conta o hair stylist.
Para Biaggi, vale apostar em franjas dos mais variados tipos, principalmente as mais arredondadas, que nunca saem da moda! O corte de cabelo que promete ser tendência no verão é na altura dos ombros, bem repicado, com aparência o mais natural possível!
Já em relação aos penteados, o ideal é abusar no estilo surf chique. “A tendência de penteado é apostar no no cabelo solto e ondulado com raiz baixa e aparência de que a garota acabou de sair da balada”. 
Selecionamos algumas das tendências de cabelo e penteado para o verão 2012 que foram hit nas passarelas. Tem cabelo lisocoquetrança e muito mais! 
tendência cabelo verão 2012
O cabelo liso bombou! Vale apostar!

cabelo liso com aparência de chapado apareceu nos desfiles da Triton e Gloria Coelho repartidos na lateral da cabeça. Prepare-se para tirar a chapinha do guarda-roupa! Fácil de copiar em casa , né?    
Tendência-cabelo-verão-2012-cabelo ondulado
O cabelo ondulado é tendência no verão 2012!

Copiar o cabelo da Gisele Bundchen é tendência! Pois é, o cabelo ondulado e o texturizado (aquele com efeito desarrumado) apareceu com força total nas passarelas do SPFW. Para obter esse efeito de cabelo bagunçado, o ideal é passar pomada nos fios. A cara do verão , né?
tendência-cabelo-verão-2012
O rabo de cavalo também é tendência de cabelo no verão 2012!

Olha que lindo esse rabo de cavalo baixo e bem justinho que apareceu no desfile da Amapô . Esse laço colorido deu um charme especial ao penteado, né?
cabelo-verão-2012-trança
Aposte na trança no verão 2012!

A trança é um penteado que não tem como não adorar! Foi  tendência de penteado nas passarelas de inverno do SPFW e continua com força total no verão 2012! E dá pra usar de vários jeitos: tem trança embutidatrança geométrica...
tendência cabelo verão 2012
O coque vai estar com tudo no verão 2012!

Tanto o coque alto como o coque mais baixo são tendência de penteado no verão 2012! Vale apostar! =D
cabelo coque trança verão
A trança é tendência no verão 2012!

O coque usado com um acessório como uma tiara e o coque-trança também prometem bombar no verão 2012! Aposte!

Mensagem do dia!

Bom dia queridas leitoras,
Com a graça de deus mais um dia chegou, então vamos recebe-lo de braços abertos!
Desejo a vcs um dia repleto de luz e deus no coração, sempre.
Um grande beijo!



Ser um lago!
O velho mestre pediu a um jovem triste que colocasse uma mão cheia de sal em um copo de água e bebesse.

- Qual é o gosto? - perguntou o Mestre.
- Ruim - disse o aprendiz.

O mestre sorriu e pediu ao jovem que pegasse outra mão cheia de sal e levasse a um lago. Os dois caminharam em silêncio e o jovem jogou o sal no lago.

Então o velho disse:
- Beba um pouco dessa água.

Enquanto a água escorria do queixo do jovem o mestre perguntou:
- Qual é o gosto?
- Bom! disse o rapaz.
- Você sente o gosto do sal? perguntou o Mestre.
- Não - disse o jovem.

O mestre então sentou ao lado do jovem, pegou em suas mãos e disse:
- A dor na vida de uma pessoa não muda. Mas o sabor da dor depende de onde a colocamos. Quando você sentir dor, a única coisa que você deve fazer é aumentar o sentido de tudo o que está a sua volta. É dar mais valor ao que você tem do que ao que você perdeu. Em outras palavras: É deixar de ser copo, para tornar-se um lago.

quarta-feira, 26 de outubro de 2011

#Dicadodia

Olá minhas queridas,
Hoje a dica fica, pra melhorarmos cada dia mais nossos habitos alimentares. Essa dica não vale para pessoas que estão fazendo regime e sim para aquelas que queiram e precisam de uma reeducação alimentar.
Pra quem não assistiu, essa matéria passou no programa Bem Estar de hj, eles mostraram como ter uma idéia da quantidade diária e semanal de porção de cada grupo de alimento que devemos comer.
Ai vão as dicas:


É difícil saber qual a quantidade contida em uma porção. É uma fatia, uma xícara, um copo, uma concha, uma colher de sopa? Para cada alimento, existe um padrão estabelecido por nutricionistas e médicos, baseado no valor calórico.
Uma porção de manteiga, por exemplo, equivale a meia colher de sopa. Uma unidade de pão francês é uma porção, uma fatia média de queijo branco também, assim como uma xícara de chá de leite (de preferência, desnatado), uma concha de feijão e quatro colheres de sopa de arroz.
Para explicar melhor o assunto e destacar o quanto é recomendado comer por dia de cereais, frutas, verduras, óleos, carnes, ovos e doces, o Bem Estar desta quarta-feira (26) recebeu o endocrinologista Alfredo Halpern e a doutora em nutrição e professora da Universidade de São Paulo (USP) Sonia Tucunduva.

Comida grupos (Foto: Arte/G1)
Sugestões de porção:

1 por dia
Açúcares e doces: 1 colher de sopa de doce de leite
Óleos e gorduras: 1 colher de sopa de óleo de soja ou azeite de oliva
Carnes e ovos: 1 bife grelhado de carne vermelha (65 g)
Feijão e sementes: 1 concha de feijão
3 por dia
Frutas e sucos: 1 banana (85 g), 22 uvas Niágara (100 g) ou 8 uvas Itália e Thompson e 1 maçã
Legumes e verduras: 15 folhas de alface (120 g), 1,5 colher de sopa de cenoura ralada crua e 2 colheres de sopa de couve-manteiga refogada
Leite e derivados: 1 copo (dos de requeijão) de iogurte natural, 1 xícara de leite desnatado e 1 fatia (50 g) de queijo minas
6 por dia
Cereais, raízes, batata e massas: 4 colheres de sopa de arroz branco, 1 pão francês, 2 fatias de pão de forma, 3 colheres de sopa de batata inglesa corada, 2,5 colheres de sopa de farinha de mandioca e 3,5 colheres de sopa de macarrão cozido



Porções para o café
Suco de laranja – três quartos de um copo dos de requeijão
Leite – uma xícara de chá
Bolo de chocolate – uma fatia fina
Pão francês – uma unidade
Pão de queijo (mini) – três unidades
Queijo branco – uma fatia média
Queijo muçarela – uma fatia média
Presunto – uma fatia média
Peito de peru – uma fatia média
Mortadela – uma fatia média
Manteiga – meia colher de sopa
Geleia de fruta – uma colher de sopa
Goiabada – um pedaço médio
Ovo mexido – dois ovos
Porções para o almoço
Arroz – quatro colheres de sopa
Feijão – uma concha
Alface – 15 folhas
Tomate – quatro fatias
Pepino – quatro colheres de sopa
Filé de frango grelhado – um filé médio
Suco de abacaxi – meio copo dos de requeijão
Superpontuadores
Determinados alimentos podem pontuar em mais de um grupo, ou seja, entrar na conta mais de uma vez. Por isso, é importante ficar atento. São eles:
- Picanha gorda – pontuam em carnes e ovos + óleos e gorduras
- Açaí com granola – pontuam em frutas e sucos + cereais, raízes, batata e massas
- Vitamina de fruta com leite – pontuam em frutas e sucos e leite e derivados
- Pão com geleia – pontuam em cereais, raízes, batata e massas + açúcares e doces
- Feijoada – pontuam em carnes e ovos + feijões e sementes + óleos e gorduras
- Pizza de abobrinha – pontuam em cereais, raízes, batata e massas + leite e derivados + legumes e verduras
- Cereal matinal com leite – pontuam em cereais, raízes, batata e massas + leite e derivados
- Banana com aveia – pontuam em frutas e sucos + cereais, raízes, batata e massas
- Macarrão com atum – pontuam em cereais, raízes, batata e massas + carnes e ovos
- Salada com molho – pontuam em legumes e verduras + óleos e gorduras